AROMATERAPIA

Quem me acompanha, sabe que a Ecobioprodutos está desenvolvendo aromatizadores de ambientes para carros e casas no geral. E com esse trabalho que envolve sustentabilidade, procuramos estar sempre trazendo o melhor para vocês.

Falando nisso, qual aroma você gosta mais? Sabia que essa prática de ter aromatizadores em casa pode ser uma terapia de grande eficácia?

Hoje vou falar sobre aromaterapia, uma terapia não muito conhecida pelas pessoas mas que pode ajudar muito!

Alguns estudos feito sobre o assunto concluíram que os óleos essenciais podem proteger nossa saúde a longo prazo, como por exemplo suavizar sintomas de males comuns.

Podem também ajudar a aliviar outras dores, melhorar nosso humor e até náuseas.

Os estudos provaram que aromas diferentes estimulam respostas distintas no cérebro, que consequentemente direciona seu sistema nervoso a relaxar ou ''extravasar''.

Aposto que assim como eu, você também gosta de estar em um ambiente limpinho e cheiroso. Uma ótima dica para isso acontecer é ter um difusor de ambientes em casa com aroma de lavanda.

Mas por que exatamente lavanda? Simples, ele é indicado para relaxar e aliviar a TPM, o aroma é um ''gatilho'' para uma reação no sistema nervoso, promovendo uma reação de relaxamento e descanso.

Vou listar outros tipos de óleos essenciais abaixo que nos auxiliam muito no dia a dia:

• O óleo de Laranja é incrivelmente bom para diminuir nossa ansiedade do dia a dia, um estresse do trabalho e da correria, ele barra os hormônios do estresse e levam nosso humor nas alturas. 

• O óleo de Sálvia é bom em diminuir a pressão arterial. Um trabalho realizado em 2013 feito em mulheres que cheiraram esclareia (um tipo de sálvia) tiveram reduzidos a pressão arterial e o quociente respiratório e também foram capazes de relaxar durante um exame médico estressante.

• O óleo de Alecrim é bom para elevar o poder do cérebro. Sentir esse óleo melhora a precisão em tarefas mentais exigentes. Um outro estudo relevou que o aroma deixa as pessoas com sensação de frescor e com a mente mais estimulada, um bônus extra desse óleo é que ele aumenta a energia e diminui a fadiga.

• O óleo de Hortelã é excelente para o alívio do estresse. Inalar o óleo de menta pode diminuir os níveis de cortisol que é um hormônio ligado ao estresse. Ele também pode reduzir a fadiga e o desejo por chocolate.

• O óleo de Canela é bom para melhorar o foco. Ele pode alimentar a área do cérebro que governa a atenção. Uma pesquisa feita descobriu que motoristas ficaram mais alertas depois que inalaram o aroma de canela antes de dirigir.

Você pode adquirir um aromatizador de ambientes para sua casa e carro agora mesmo pelo nosso  Whatsapp.

Saber que temos opções de nos cuidar no conforto de nossa casa é a melhor terapia que poderíamos ter!
Espero que tenham gostado do conteúdo de hoje, não esqueca de comentar qual é seu aroma preferido!

Para dúvidas, podem me encontrar nas redes sociais.
Compartilhe essa novidade com seus amigos!